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쉽고 효과적인 부종 없애는 운동법

퉁퉁 부은 눈과 다리가 고민일 때 따라하자! 손쉽게 따라할 수 있는 부종 없애는 페이스 요가와 스트레칭을 알아보자.

등록일 : 2012.02.22 [경제매거진M]
살이야? 부은거야? 부종의 원인!

V 라인 얼굴! S 라인 몸매를 방해하는 적 부종! 일상생활에 불편함을 줄 뿐 아니라 건강의 이상신호이기도 하다. 부종이 주는 위험성과 관리법을 알아..

등록일 : 2012.02.22 [경제매거진M]
제왕절개, 호흡기질환 유발

우리나라 제왕절개 분만율이 OECD 국가들 가운데 최고다. 그런데 자연분만보다 제왕절개로 태어난 아이들이 호흡기 질환에 걸릴 위험성이 더 큰 것으로 ..

등록일 : 2012.02.22 [지구촌 리포트]
난임의 원인과 극복 비결!

간절한 바람에도 불구하고 난임으로 고통 받는 사람들! 가임 부부 8쌍 중 한 쌍은 난임을 겪고 있다고 한다. 난임을 해결할 수 있는 방법에 대해 알아보자..

등록일 : 2012.02.22 [메디컬 스토리 닥터스]
아침운동하면 성적이 쑥! 오른다.

성적을 올리는 손쉬운 비결은 없을까? 매일 아침 운동을 하면 성적이 쑥 올라간다고 한다.

등록일 : 2012.02.22 [지구촌 리포트]
신용카드 현명하게 소비하는 법!

두툼한 지갑의 부피를 줄여주고 온갖 혜택을 주는 현대인의 필수품 신용카드! 하지만 신용카드를 무분별하게 긁고 다니다보면 깊은 수렁에 빠질 수 있다. ..

등록일 : 2012.02.21 [경제매거진M]
새치에 대한 오해와 진실

늘어가는 주름살만큼이나 한숨짓게 만드는 새치 새치에 관한 궁금증부터 알짜 정보까지, 모두 알아보자.

등록일 : 2012.02.21 [생방송 오늘 아침]
흰머리! 혼자서 염색 하는 방법

하루가 다르게 늘어나는 새치, 더이상 방치하지 말고 새치염색 하는 방법과 관리하는 방법을 알아보자.

등록일 : 2012.02.21 [생방송 오늘 아침]
발품 팔면 싸다! 학용품 알뜰 구입 명소

새 학년을 맞아 학용품을 준비해야 하는 때가 왔다. 뛰는 물가에 학용품도 예외는 아니지만 조금만 발품을 팔면 필요한 물건들을 한번에 그것도 저렴한 가..

등록일 : 2012.02.21 [경제매거진M]
주부 손목 주의보! 손목터널증후군

주부들에게 많이 찾아오는 극심한 손목통증! 가벼운 습관들이 손목이 저리고 시큰거리고 저려서 잠을 못 이룰 만큼 큰 통증으로 돌아올 수 있다. 손목터..

등록일 : 2012.02.21 [생방송 오늘 아침]
지나친 청결! 아이의 병을 만든다

아이가 흙을 만지면 더럽다고 못 만지게 하는 부모들이 있다. 그런데 이렇게 아이들을 너무 깨끗하게 키우면 병균에 대한 저항력이 떨어져서 오히려 병에 ..

등록일 : 2012.02.20 [지구촌 리포트]
유방암과 성인병에 특효! 메주콩죽

밭에서 나는 고기’라 불리며 남녀노소 좋아하는 콩! 그런 콩 중에서도 암과 성인병 예방은 물론 여성에게 특히 좋다는 메주콩! 메주콩 맛있고 다양하게 ..

등록일 : 2012.02.20 [생방송 오늘 아침]
[1분 피트니스] 등 군살 빼기

편의점과 마트에서 쉽게 구할 수 있는 일회용 접시로 오십견을 예방하고 등 군살을 빼주는 운동을 배워보자!

등록일 : 2012.02.20 [MBC 뉴스투데이]
채소와 생선을 담백하게! 가자미말이찜

먹기 힘들고 냄새가 싫다며 아이들이 꺼리는 생선! 또 튀김이나 조림 말고 마땅한 조리법이 없기도 한데, 가자미를 이용하여 담백하고 색다르게 성장기 어..

등록일 : 2012.02.20 [TV밥상 꾸러기 식사교실]
방치하면 뇌졸중, 심장병까지! 하지불안증후군

매일 밤, 편히 잠을 이룰 수 없게 만드는 원인모를 다리 통증! 그런데 이 통증을 그대로 방치하면 뇌졸중이 올 수 있다! 심각한 질환을 유발할 수 있..

등록일 : 2012.02.20 [생방송 오늘 아침]

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